Quanto volte ti sei sentita senza forza, senza coraggio nell'affrontare una determinata situazione della tua vita? La pratica di questa meditazione può contribuire ad aiutarti a riprendere la tua forza interiore, la tua determinazione e la tua sicurezza nell'affrontare gli ostacoli della vita! Buona pratica Sara La prima cosa che eseguo quando sto per effettuare la riflessologia plantare, è quella di osservare il tuo piede, poiché il suo aspetto parla molto di te, del tuo modo di essere, di pensare, dei tuoi blocchi emotivi e molto altro. Nell’articolo precedente ti avevo spiegato in modo semplice, veloce in cosa consiste il trattamento di riflessologia plantare ed un piccolo trattamento SPA da concederti come coccola, se ancora non l’hai letto, corri subito cliccando qui! Oggi, voglio condividere con te, la lettura del piede chiamata morfologia! I tuoi piedi danno delle indicazioni molto importanti del tuo essere, del tuo modo di pensare, di come ti approcci alla vita. Come? Te lo spiego subito!! Mettiti comoda, fai una bella tisana rilassante e dopo aver letto l’articolo osserva il tuo piede!! LETTURA DEL PIEDEIl TALLONE: corrisponde al piano istintivo – sessuale, rappresenta le tue radici. I METATARSI: si trovano tra le ossa tarsali e il tarso, praticamente sono i cuscinetti, corrispondono alla sfera emotiva. LE DITA: corrispondono al piano mentale. L’ARCO PLANTARE: è la zona dei valori. Scopriamo nel dettaglio ogni singola voce!
Un tallone quadrato indica che entri nelle cose con forza e decisione dopo una lunga e attenta valutazione. Un tallone triangolare indica che affronti gli eventi con impulso, sei poco prudente, amante del rischio. Un tallone rotondo rappresenta equilibrio e armonia, è caratteristico delle persone che ponderano e valutano prima di fare il primo passo.
Larghi, pieni, molto sporgenti: sono indice di generosità, bontà, disponibilità. Di solito rappresentano persone fidate che offrono volentieri il loro aiuto. Piatti: sono indice di una scarsa vita emotiva. Pieni e gonfi: sono indice di un carico emotivo eccessivo con la tendenza a trattenere e accumulare. Poco evidenti, stretti: sono indice di chiusura emotiva, di scarsa comunicazione. Molli e svuotati: rappresentano quando si da tanto emotivamente, ma hai la sensazione di non ricevere abbastanza. Ci si sente stanchi e svuotati.
Dita a scaletta: pensiero ordinato, metodico. Dita a triangolo: analizzare e valutare tutto con un atteggiamento critico. Dita a semicerchio: pensiero armonico. Dita a semicerchio stretto: pensieri idealisti, lasciando da parte le cose materiali.
Piede piatto: si lascia avvolgere dall’emotività sentendosi confusa. Arco del piede molto pronunciato: tende all'esagerazione e agli eccessi. *informazioni prese dal libro Riflessologia Naturopatica di C.Trevisani. Oltre al tallone, ai metatarsi, alle dita del piedi e l’arco plantare, durante la riflessologia plantare, osservo anche la pianta del piede, la forma delle singole dita dei piedi, le rughe, l’alluce, i calli, i tagli, la pelle e molto altro… Inoltre, durante il trattamento di Riflessologia Plantare, analizzo anche i tuoi Chakra, riportandoli ad una situazione di maggiore equilibrio. ORA TOCCA A TEOra osserva il tuo piede come lo trovi? A quale caratteristica coincide con quelle che ti ho appena elencato? UNA GRADITA COCCOLA, COMODAMENTE IN CASA!Regalati una coccola per i tuoi piedi e per rilassarti un po'. Crea l'atmosfera giusta: prepara una sedia comoda, una bacinella, tieni a portata di mano un asciugamano, ascolta una mia bellissima e rilassante meditazione dal mio canale Youtube Sara Plazio! Scegli una meditazione, cliccando qui! Aggiungi 5 gocce di olio essenziale diluiti in una bacinella di acqua tiepida e immergi i piedi per 5/10 minuti. Gli oli essenziali che puoi scegliere sono: lavanda e pino per i piedi stanchi, zenzero per favorire la circolazione, cipresso per ridurre il sudore. LA TUA SEDUTA DI RIFLESSOLOGIA PLANTARESe sei iscritta alla Newsletter, nel mese di Dicembre, hai ricevuto un’importante regalo di Natale da parte mia, che riguarda proprio la Riflessologia Plantare, se ancora non l’hai utilizzato, approfitta del mio regalo perché scade il 30/01/2024! Se, invece, ancora non sei iscritta, corri subito a farlo, perché in determinati periodi dell’anno, ti dono degli importanti regali che riguardano i trattamenti olistici, inoltre potresti ricevere in regalo un rilassante massaggio olistico al viso! Prenota la tua personale seduta di riflessologia plantare!! Vuoi conoscere maggiori dettagli come i benefici, la durata del trattamento e il prezzo? Ti invito a cliccare nel pulsante sottostante!! Ti aspetto nel mio studio olistico!
Con affetto, Sara A partire da Lunedì 22/01/2024, sul mio canale Youtube Sara Plazio, inizia una nuova avventura, il mio primo podcast dedicato alle Carte della Consapevolezza!! Un appuntamento super richiesto da molte clienti del mio studio olistico! COSA SONO LE CARTE DELLA CONSAPEVOLEZZA? Premetto subito che non si tratta di cartomanzia e nemmeno di prevedere il futuro, queste meravigliose carte sono nate con un'unico intento: AIUTARTI A MIGLIORARE, passo dopo passo, la tua vita quotidiana con consapevolezza! Ogni settimana, attraverso un breve video, condivido con te il consiglio estrapolato da tre carte della consapevolezza, più l'affermazione e una meditazione da ascoltare e mettere in pratica per agevolarti nel mettere in pratica il consiglio di questo meraviglioso strumento di introspezione! Ti aspetto nel mio canale Youtube Sara Plazio! Con affetto Sara Ti è mai capitato di sentirti confusa, stanca, non sai cosa fare, quale decisione prendere o non hai il coraggio di voltare pagina? Questa meditazione guidata, ti aiuta a quietare la mente, rilassare il corpo e portare la giusta chiarezza dentro di te e comprendere al meglio quali azioni intraprendere per il tuo grande cambiamento! Buona pratica! Sara C’è una disciplina olistica molto di moda che attrae molta curiosità, si tratta della Riflessologia! Esistono vari tipi di Riflessologia:
Nel mio studio olistico, la riflessologia palmare e facciale la pratico soprattutto durante il massaggio olistico, oltre ad aiutare il tuo corpo a raggiungere uno stato di rilassamento emotivo e rilascio delle tensioni muscolari, l’aggiunta della riflessologia palmare e facciale contribuiscono al riequilibrio generale del tuo corpo fisico! Oggi voglio approfondire la RIFLESSOLOGIA PLANTARE, dandoti qualche nozione semplice e veloce per comprendere in che modo lavora questo trattamento olistico e come coccolare i tuoi piedi allestendo una piccola Spa in casa! NOZIONI SEMPLICI E VELOCI SULLA RIFLESSOLOGIA PLANTARELa riflessologia plantare é una tecnica di massaggio di punti e zone riflesse dei piedi che si basa su un approccio Olistico alla persona, cioè tenendo conto di tutti gli aspetti dell’essere umano, fisico, mentale e spirituale. Attraverso la pressione di determinate zone dei piedi è possibile effettuare una valutazione globale del tuo stato di benessere, allo stesso tempo, la stimolazione attraverso il massaggio, attiva un processo di riequilibrio generale. Durante il trattamento di riflessologia, l’organismo mette in atto un’azione di disintossicazione, scaricando le tensioni e attivando le energie interne. Durante il trattamento, può capitare di sentire un lieve dolore che si manifesta alla pressione nei vari punti del piede, questo segnala uno squilibrio nelle parti del corpo corrispondenti, tale fastidio permette di riconoscere le disarmonie, ed è un valido metodo per interpretare i messaggi del corpo, come ci insegna la metamedicina. Riassumendo, attraverso la riflessologia plantare é possibile ottenere un riequilibrio generale, in quanto la stimolazione di determinati punti del piede a cui il corpo risponde in forma riflessa, scatena reazioni da riportarlo in equilibrio! Ovviamente la sola riflessologia plantare non è sufficiente, bisogna sempre mettere in atto anche uno stilo di vita sano. COCCOLA PER I TUOI PIEDI: SPA IN CASASiamo in pieno inverno, in questi giorni le temperature sono bassissime e i nostri piedi ne risentono, in quanto diventano freddi, spenti, con la pelle secca. Per affrontare questi disagi, ti consiglio di effettuare questo semplice pediluvio invernale, che ti aiuta anche a combattere calli, duroni, ridurre la formazione di geloni, eliminare cattivi odori, curare i talloni screpolati e stimolare la circolazione. Crea l'atmosfera giusta: prepara una sedia comoda, una bacinella, tieni a portata di mano un asciugamano, prendi la tua crema preferita per i piedi e ascolta una mia bellissima e rilassante meditazione dal mio canale Youtube Sara Plazio! Scegli una meditazione, cliccando qui! Riempi la bacinella di acqua tiepida, aggiungi un cucchiaino di sale grosso, 5 gocce di olio essenziale: Lavanda per combattere i geloni, Camomilla contro i talloni screpolati, Pino per migliorare la circolazione. Dopo 10 minuti asciuga bene e concediti un leggero massaggio con una pomata adatta ai tuoi piedi! Nel prossimo articolo ti parlerò della Morfologia del tuo piede, poiché il suo aspetto parla molto di te, del tuo modo di essere, di pensare… LA TUA SEDUTA DI RIFLESSOLOGIA PLANTARESe sei iscritta alla Newsletter, nel mese di Dicembre, hai ricevuto un’importante regalo di Natale da parte mia, che riguarda proprio la Riflessologia Plantare, se ancora non l’hai utilizzato, approfitta del mio regalo perché scade il 30/01/2024! Se, invece, ancora non sei iscritta, corri subito a farlo, perché in determinati periodi dell’anno, ti dono degli importanti regali che riguardano i trattamenti olistici, inoltre potresti ricevere in regalo un rilassante massaggio olistico al viso! Prenota la tua personale seduta di riflessologia plantare!! Vuoi conoscere maggiori dettagli come i benefici, la durata del trattamento e il prezzo? Ti invito a cliccare nel pulsante sottostante!! Ti aspetto nel mio studio olistico! Ricordati, la prossima settimana NUOVO blog per la Lettura del tuo piede, da non perdere!!
Con affetto, Sara 1. Approcciarsi ad una sana alimentazione con l’ausilio di persone competenti nel settore, perché credimi beveroni, gocce o sciroppo o pastiglie miracolose NON servono a nulla… Magari puoi perdere subito il peso, ma fidati tutti i kg persi li recuperi con gli interessi!! Se vuoi intraprendere un percorso che ti aiuta a mangiare meglio e rimetterti in forma, rivolgiti sempre a dottori specializzati!
2. Fare movimento!! Puoi iscriverti in palestra e farti seguire da un personal trainer, iniziare un bellissimo corso di Yoga. Effettuare tutti i giorni una camminata veloce, se fatta costantemente può contribuire ad aiutarti a rimetterti in forma. 3. Una rilassante ed intensa seduta di Riflessologia Plantare! Ebbene sì, la riflessologia plantare, insieme ad una corretta alimentazione e attività fisica, contribuisce a disintossicare il tuo corpo fisico eliminando le tossine in eccesso, aiutandoti a stimolare il metabolismo, favorendo il rilassamento. Presso il mio studio olistico puoi provare la RIFLESSOLOGIA PLANTARE per rimetterti in forma dopo le feste, sentirti più leggera e rilassata! Puoi prenotare la tua personale seduta di RIFLESSOLOGIA PLANTARE chiamandomi al 3405850852!! Ricorda “La salute è il primo dovere della vita!”! Con affetto Sara |
Chi sonoMi chiamo Sara, sono un’Operatrice Olistica Professionale con introduzione alle discipline della Naturopatia, ti supporto nel comprendere i disagi del tuo corpo fisico, aiutandoti a trovare l’equilibrio in ogni parte di te, sciogliendo blocchi, ferite e credenze che dominano la tua vita... Archivi
Maggio 2024
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Lo studio olistico si trova a Cuceglio (To) Ricevo su appuntamento dal Lunedì al Venerdì. Sara Plazio Operatrice Olistica Professionale
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